grip

op jezelf

Om (weer) grip te krijgen op jezelf, bieden we individuele PMT aan. Dit kan zowel voor kinderen, jongeren als volwassenen worden ingezet. Bij de individuele therapie leer je door middel van bewegen om te gaan met de problemen die je op dat moment ervaart. Samen met de therapeut zoek je naar gedrag of handelingen die bij jou passen.

Door middel van bewegen leer je lichaamssignalen, gevoelens en gedragspatronen te herkennen en te begrijpen. Samen proberen we de problemen te verminderen of op te heffen.

GRIP op jezelf helpt bij

Meer weten over de mogelijkheden die wij bieden voor individuele PMT?