grip

op jezelf

Om (weer) grip te krijgen op jezelf, bieden we individuele PMT aan. Dit kan zowel voor kinderen, jongeren als volwassenen worden ingezet. Bij de individuele therapie leer je door middel van bewegen om te gaan met de problemen die je op dat moment ervaart. Samen met de therapeut zoek je naar gedrag of handelingen die bij jou passen.

Door middel van bewegen leer je lichaamssignalen, gevoelens en gedragspatronen te herkennen en te begrijpen. Samen proberen we de problemen te verminderen of op te heffen.

GRIP op jezelf helpt bij

  • Grenzen aangeven
  • Assertiever zijn
  • Zelfvertrouwen vergroten, weerbaarder zijn
  • Omgaan met boosheid en conflicten
  • Emoties uiten
  • Contact maken en/of omgaan met andere kinderen
  • Angst, somberheid en eenzaam voelen
  • Mensen die op andere wijze problemen ervaren op sociaal en/of emotioneel gebied

Meer weten over de mogelijkheden die wij bieden voor individuele PMT?

contact opnemen
"Mijn ervaring bij GRIP is erg positief. Er werd naar mij geluisterd, ik werd begrepen en ik kreeg gerichte opdrachten die goed hielpen. Ik heb geleerd om positiever te zijn en ik ben zelfverzekerder geworden. Ik mag er zijn en ik ben mezelf weer gaan waarderen!"
Diana, 24 jaar
"Zo fijn dat Grip bestaat! Het mooie aan PMT vind ik het grijpbare ervan. Chris-Marije leerde onze dochter, dat ze er mag zijn. Ze zag haar eigen kwaliteiten door sport en spel. Het heeft haar een mooie duw in de rug gegeven en we kijken er met plezier op terug!"
Moeder van een cliënt 
"Ik vond het klimmen op de klimmuur het leukste! Best gek om met een blinddoek op, omhoog te klimmen. Ik heb fijne dingen geleerd bij GRIP. "
Lizz, 9 jaar
Previous
Next